システムエンジニアの残業状況【３つの残業対策も解説！】

この記事を読めば、システムエンジニア（SE）の残業状況がわかりますよ！

結論から言うと、SEの残業時間は、全産業と比べて多少多い程度です。

理由としては、全産業との平均残業時間の差が、5時間程度のため。（※厚生労働省の調査結果）

記事前半は「SEの残業状況」、後半は「SEの残業対策３つ」を解説しますので、ぜひ参考にしてくださいね！

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システムエンジニアの残業状況

さっそく解説していきます。

システムエンジニアの平均残業時間

厚生労働省の調査によると、残業時間は以下の通り。

※参考：厚生労働省の労働統計要覧「産業別月間実労働時間数」

SEの残業時間は、全産業の平均より多いですが、その差は５時間程度です。

残業時間の法律

2019年4月から、労働基準法は以下のように改正されました。（※中小企業は2020年4月から）

特別な事情がある場合、労使が合意すれば下記時間まで延長可能。

※但し、原則である月45時間を超えることができるのは、年６か月

システムエンジニアの残業実態

下記は「ソフトウェア関連技術職」の「月45時間以上残業者」の推移です、

月45時間以上残業者の割合

近年は労働基準監督署の活動や、口コミサイトなどで内部事情がバレてしまうこともあり、法律を守る企業が増えたのかもしれません。

昔は、会社に数日間泊まり込む人もいたり、私自身も月120時間残業がありました。

システムエンジニアの残業が増える理由３つ

IT業界特有の事情が、残業を増やす理由になっています。

理由１：仕様変更されても納期は変わらない

システム開発において、仕様変更はよくあること。

問題なのは、仕様変更されても、納期が変わらないことです。

結局、エンジニアの残業や休日出勤でカバーすることに・・・。

理由２：無理なスケジュール

スケジュールを立てる段階で、下記を考慮していないことがあります。

• メンバーの休み（体調不良や私用など）
• 打ち合わせやその移動時間
• メールチェックなど、作業以外の時間

これらを全く想定していないと、何かあった場合にスケジュールは破綻します。

そもそも、これらを考慮していないのは、現実的なスケジュールとは言えませんね。

■理想的なスケジュール計算

• 1日6時間を作業時間として計算
• メンバー１名に付き、月2日間の休みを想定

これらを考慮して初めて、現実的なスケジュールとなるでしょう。

理由３：人材不足

現在、IT業界は人材不足です。

しかも、今後も人材不足が続くと、経済産業省は予測しています。（※2030年に最大で79万人のIT人材不足を発表）

増員したくても人が見つからないため、さらに長時間残業となる・・・。

IT業界全体にとって、深刻な問題ですね。

システムエンジニアが残業を減らす対策3つ

さっそく解説していきます。

１：15分調べてもわからないなら質問する

いわゆる「ハマる」状態が、一番時間を浪費します。

15分を目安に区切り、自力で解決できないなら、誰かに質問しましょう。

職場に聞いてもわからない場合は、teratailに質問するのもアリですよ。

２：残業を断る

あなたの周りにもいませんか？

残業を断れる人！

イヤイヤでも残業を受け入れるから、「残業を頼んでも良い人」になるのです。

勇気がいることですが、突き抜ける覚悟が必要なのです。

３：残業の少ない会社に転職

３つの手順で転職先を探します

手順１：転職エージェントで希望の会社を探す

転職エージェントは必ず登録してください！

なぜなら、非公開求人が見れないからです。

おすすめは、お客様への納品が無い「自社開発企業」や「社内SE」ですよ。

手順２：口コミを調べる

気になる会社があったら、口コミサイトで調べてください！

残業状況の実態を、確認してみましょう。

次の３つは、おすすめの口コミサイトです！

1. 転職会議：口コミ数が多いことで有名
2. OpenWork：企業口コミの老舗サイト
3. Lighthouse：登録不要で使える口コミサイト

手順３：アドバイザーに相談する

気になる会社の口コミが良さそうならば、転職エージェントのアドバイザーに相談します。

アドバイザーからの情報を聞いたうえで、良さそうなら、求人に応募してみましょう！

まとめ

長時間残業で、身体やメンタルを病んだとしても、「すべて自分の責任」と捉えることが大切です。

なぜなら、「残業を断る権利」や「会社を辞める自由」を、誰もが持ってるからです。

自分で決断し、行動する。行動した結果がどうあれ、責任は自分で取る。

精神的に自立した「大人」になることが必要なのです。

何かあったとき、会社にせいにするのは、「かっこいい大人」のすることではありません。

自分で決断・行動し、責任は自分で取るのが、「かっこいい大人」です！